点一盏心灯

――心理健康主题班会

(371班通讯员:熊粤冰)在11月29日的下午,我们班开展了一次“心理健康”的主题班会。

在中学,其实很多同学都不太了解心理健康,而这一次我们的班主任为我们更深一个层次的解释了。心理健康不仅是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康更重要的是保持性格完美、智力正常、认知正确、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。你足够认识你自己吗?这一个问题让我们都陷入了思考呢。又有谁敢说自己100%的了解自己呢?现在的我们正处于青少年阶段,学习压力大。往往脾气暴躁,冲动会给我们带来不好的影响。这个时候我们的心灵是最需要被关爱的时候,一句暖心的安慰,确甜在了别人的心头。最重要的还是我们的父母,他们生育我们,给了我们美好的生活。但是你是否知道你母亲最喜欢的颜色,父亲最爱吃的菜。作为子女的我们是否真正的了解过他们呢?他们教会我们如何去爱,我们也应该用真正的爱回赠给他们。

本次班会不仅让我们了解到了心理健康,在紧张的学业中,让我们的心灵放松。最主要的是它教会了我们如何去爱,如何用自己的一举一动去温暖身边的每一个人