<p class="ql-block"><b>尊敬的各位家长朋友：</b></p><p class="ql-block"><b> 大家好！</b></p><p class="ql-block"><b> 秋风送爽，金桂飘香，在这个美丽的九月，我们即将迎来中秋佳节，在此，西安市第七十一中学全体教职工祝各位家长朋友节日愉快、阖家欢乐!</b></p> <p class="ql-block"><b> 根据国务院办公厅通知精神，2021年中秋节放假时间为：</b></p><p class="ql-block"><b> 2021年9月19日（星期日）至21日（星期二）放假，共3天。⚠️特别注意：2021年9月18日（星期六）正常上课。</b></p> <p class="ql-block"><b> 希望家长能根据放假时间，合理安排好孩子的假期生活，千万不要错过返校时间。在享受快乐假期的同时，安全工作也不容忽视！为了让孩子们度过一个愉快、充实、安全的假期，请各位家长仔细阅读以下温馨提示，配合学校做好假期里的监护、教育工作！</b></p> <h1 style="text-align: center;"><b>🌟防疫安全🌟</b></h1> <p class="ql-block"><b> 新冠依旧让人防不胜防，开学初期福建省来势汹汹的新冠反扑，给我们当前的防疫敲响了警钟。千万不要因为之前对病毒的有力防控，就以为可以放松警惕了，一旦麻痹大意，后果可能就是难以估量的。中秋佳节，家长和孩子依然要做好防疫工作，保证孩子假期玩得开心，玩得健康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅做好防护工作🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 中秋、国庆双节将至，十四运正在我市进行。非必要不离开当地，请尽量就地过节。外出一定要做好防护工作，口罩要按规定戴好，带上消杀用品，接触公共设施或者不属于自己的物品后要及时洗手消毒。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅居家讲究卫生🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 请家长们注意孩子的个人卫生、家居卫生，保持室内通风，每天尽量开门窗通风。不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。定期对手机、钥匙，家中的门把手、电源开关、卫生间等公共接触区域进行消毒。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅保持社交距离🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 尽量不带孩子去人群密集的地方，和他人保持一米以上的距离。中秋节是团圆的节日，也是家人团聚、走亲访友的高峰时期，但在防疫之下，不提倡聚集和聚会，尤其是不允许大规模的聚集。</b></p><p class="ql-block"><b></b></p> <h1 style="text-align: center;"><b>🌟防溺水安全🌟</b></h1> <p class="ql-block"><b> 做好监管工作，预防溺水不松懈。据统计，我国每年约有5.7万人死于溺水，少年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的56.04%，这不是一组冰冷的数据，而是一个个家庭的悲剧。</b></p><p class="ql-block"><b>现在虽然已是深秋，天气比较凉爽，但是假期里预防溺水依然不可松懈！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅预防工作到位🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 防溺水要未雨绸缪，家长要时时叮嘱孩子不准私自下水，未在大人的陪同下禁止去水边玩耍。反复强调溺水的严重性，做好预防溺水的教育工作，教导孩子爱惜生命，注意安全。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅做好监护工作🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 家长要加强假期里对孩子的监管，对孩子的行踪要做到：知去向、知同伴、知内容、知归时。带孩子去水边玩耍或者游泳时，一定要看好孩子，做到时刻有效的看护，避免意外事故的发生。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅教导溺水知识🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 家长不可能一天24小时守在孩子身边，意外也总是来得猝不及防，家长除了要教育孩子如何避开危险，也要教育孩子如何在遇到危险时自救和他救。</b></p><p class="ql-block"><b> 让孩子学会游泳，并且掌握一定的溺水自救知识，让孩子在遇到突发事件时能够正确面对，保护好自己。同时教导孩子在他人溺水时，应该如何在保证自身安全的情况下施救，避免盲目施救害人害己。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <h1 style="text-align: center;"><b>🌟饮食安全🌟</b></h1> <p class="ql-block"><b> 注意饮食卫生，防止病从口入。很多疾病都是因为饮食不当导致的，要想身体健康，一定要重视饮食安全，尤其是孩子，免疫力比成年人更差，更要注意饮食健康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅食品采购要谨慎🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 购买食品时，家长要到正规商场、超市购买，同时注意食品的保质期，避免买到过期食品，有包装的也要看包装是否完好。购买果蔬肉类时，一定要注意这些食品的新鲜度，不要买到变质的食品。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 🔅饮食卫生要保证🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 让孩子养成良好的饮食习惯，督促孩子吃东西前认真洗手。教育孩子不要常吃路边摊，减少点外卖的次数，路边摊及部分外卖的食物来源不明、安全情况未知，要培养孩子良好的餐饮习惯。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅饮食均衡有规律🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 让孩子养成健康的饮食习惯并且保证营养均衡，避免孩子因为挑食导致的营养不良。保证用餐规律，一日三餐按时吃饭，喜欢吃的食物也要让孩子学会克制，避免暴饮暴食。尤其是中秋节的月饼，月饼作为高油、高糖的食物，医生建议，成年人一天食用月饼的量尽量不要超过一百克。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <h1 style="text-align: center;"><b>🌟适度娱乐，避免沉迷🌟</b></h1> <p class="ql-block"><b> 孩子在居家过程中，容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅约束时间🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 国家已限制孩子每周只能玩3小时游戏，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅限定内容🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 少玩游戏，少刷抖音，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅预防诈骗🔅</b></p><p class="ql-block"><b> ①不能在任何不可信的网站上留下真实的个人信息；</b></p><p class="ql-block"><b> ②不能告知他人自己的身份证号、银行卡号及密码、手机验证码等；</b></p><p class="ql-block"><b> ③不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 🔅加强陪伴🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 利用节日陪孩子读书、锻炼、看展等，丰富孩子的课余生活，避免孩子沉迷网络。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <h1 style="text-align: center;"><b>🌟了解中秋，文明过节🌟</b></h1> <p class="ql-block"><b> 中秋节是我国的传统节日，每一个传统节日都是对孩子进行传统文化教育的好时机。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅普及中秋知识🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 给孩子讲讲中秋的来历、传说、习俗等等，帮助孩子更了解中秋这个节日。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅感受节日氛围🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 和孩子一起赏月、赏花灯、吃月饼等等，通过中秋习俗感受浓郁的节日氛围。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅拉近亲子距离🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 给孩子讲讲中秋团聚的意义，跟孩子说说心里话，做喜欢的事情，共享亲子时光。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅合理安排学习🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 放假之余，也要督促孩子按时做好作业，完成学习任务，通过复习预习巩固基础。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🔅合理安排生活🔅</b></p><p class="ql-block"><b> 保持规律的生活作息，鼓励孩子多运动，多阅读，早睡早起，劳逸有度。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b> 同望当空月，千里牵情丝，预祝您和家人阖家团圆，中秋快乐!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b>西安市第七十一中学 </b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b>2021年9月18日</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>编辑制作 | 刘 淇</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>审核校对 | 张 涛 黄 瑛</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>核发 | 姚卫平</b></p><p class="ql-block"><br></p>