寒假来了,你家孩子都应该干点啥……

许衡教育集团北校区

<p class="ql-block">文字内容来源:教师之窗(ID:jszc918)</p> <p class="ql-block">  老师与家长是孩子成长的护航者、摆渡人,学校教育固然对孩子有着重要作用,家庭教育却也是不可替代的,尤其是漫长的寒假里里,家长的作用更是不容小觑。</p><p class="ql-block"> 这个寒假,作业少了,补习班也没了,那么孩子究竟该怎么度过?以下是给家长的9个建议,希望对家长们有所帮助。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">做好安全教育工作</b></p> <p class="ql-block">  寒假期间,安全是头等大事,要让孩子快快乐乐放假,健健康康返校,所以安全教育一定要到位。</p><p class="ql-block"> 寒假是被烟花爆竹炸伤以及火灾的高发时期,家长要教育孩子,要在大人的陪同下,去安全地点燃放烟花爆竹,同时天干物燥,要注意消防安全。</p><p class="ql-block"> 春节人流量大,外出走亲访友要注意交通安全,同时带孩子出去游玩要看好孩子,避免和孩子走失。</p><p class="ql-block"> 另外,防疫依然是今年春节的重点,要配合当地的防疫工作,做好个人防护,教育孩子注意个人卫生。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">制定合理的寒假计划</b></p> <p class="ql-block">  没规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图;没目标的人生叫流浪,有目标的人生叫航行。</p><p class="ql-block"> 寒假也同样如此,要规划,有目标,才能让孩子的假期充实愉快,而不是虚度光阴,浪费生命。</p><p class="ql-block">寒假开始之际,家长可以和孩子一起制定一份寒假计划,定下寒假目标,虽然这个寒假没有过多的作业,但是也不能放弃学习和成长。</p><p class="ql-block"> 让孩子学会管理和规划自己的时间,对孩子今后的人生都大有好处。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">让孩子多读几本好书</b></p> <p class="ql-block">  “双减”之下,这个寒假没有了补习班,那么阅读就是最好的补习。正如清华附小校长窦桂梅老师说过:“孩子学习的所有学科,最终考验的都是阅读水平。”</p><p class="ql-block"> 寒假里,让孩子定下阅读目标,多读几本好书,学会在书里找到阅读的乐趣,打发无聊的时光,拓宽眼界和格局。</p><p class="ql-block">通过阅读,孩子可以提高自己的学习能力,即便不能在当下就立竿见影的提高学习效果,但总会赢在未来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">让孩子参与到家庭劳动中来</b></p> <p class="ql-block">  苏霍姆林斯基说过:劳动是学校教育生活中不可缺少的重要方面,其应渗透、 穿于整个学校教育之中。离开了劳动, 就不可能有真正的教育。</p><p class="ql-block"> 孩子在家庭中更是如此,会劳动的孩子,更懂得换位思考,体察家人的不易,从而激发出内心深处的责任感,变得更有担当。</p><p class="ql-block"> 寒假里,要让孩子参与到家庭劳动中来,年末大扫除就是最好的机会。既能让孩子体会到劳动的乐趣,同时孩子明白自己作为家庭成员的责任,也让春节的到来更有仪式感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">保证孩子每天的运动量</b></p> <p class="ql-block">  年后常常遇到的问题就是体重上涨,尤其是孩子,一开学,整个人都圆了一圈。一方面是过年聚会多,美食多,孩子也难免吃得多,尤其都是大鱼大肉的饮食,另一方面,是孩子整个寒假都窝在家里不运动。光吃不动,体重自然蹭蹭蹭往上涨。</p><p class="ql-block"> 不要以为孩子胖是有营养,过度肥胖不仅影响身体健康,更会导致心理发育问题,比如抑郁、焦虑等。所以,假期里首先要保证孩子三餐营养均衡,其次要督促孩子每天运动,让孩子假期里也活力满满!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">养成规律作息的习惯</b></p> <p class="ql-block">  寒假里,孩子最容易养成的坏习惯就是作息不规律,晚上不愿睡,早上不想起。睡眠质量不好、睡眠时间不规律,会影响到深度睡眠时生长激素分泌的峰值高度,导致孩子的激素分泌处于一个较低的水平,可能会影响到孩子的生长发育。</p><p class="ql-block"> 所以,对于孩子这个坏习惯,千万不能纵容,要让孩子养成良好的作息习惯,坚持早睡早起,树立积极向上的生活态度。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">别让电子产品偷走孩子的假期</b></p> <p class="ql-block">  在我们身边,越来越多的孩子,沉迷于手机游戏、小视频,甚至沉浸在社交网络里不可自拔,尤其是寒假放假在家,不用补习,没有作业压力,电子产品就成了孩子假期的“伙伴”。</p><p class="ql-block"> 但是往往沉迷电子产品的孩子,开学后也很难把注意力从电子产品转移到学习上来,所以假期里一定要管控好电子产品。</p><p class="ql-block"> 朱光潜在《谈休息》中写:“人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中可以让孩子看有益的动画和电影,也可以玩益智的游戏,但是要有时间限制,培养孩子的自制力,让孩子不沉迷其中。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">鼓励孩子发展兴趣爱好</b></p> <p class="ql-block">  朱光潜在《谈休息》中写:“人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中所领略得的快乐,生机是生活发扬所需要的力量。”</p><p class="ql-block"> 很多家长不愿意看到孩子做和学习无关的事情,认为这是在不务正业,玩物丧志。但这样是不对的,孩子不是学习机器,让孩子的世界里只有学习,这是一种贫乏。</p><p class="ql-block"> 学习之外多一些孩子喜欢做的事情,多一些快乐的时间和回忆,才会让孩子的生活更丰富。当孩子有了兴趣爱好,才能更好的拥有积极乐观的好心态。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">给予孩子爱的陪伴</b></p> <p class="ql-block">  在教育部的信中也在此强调了家长要给予孩子爱的陪伴,陪伴对孩子很重要,在一起本身就是教育。</p><p class="ql-block"> 平时家长总说没时间,春节期间,大部分家长都能暂时放下工作和家人团聚,这个难得的时光要多一点和孩子相处的时间,少花一点时间在饭局和牌桌上。</p><p class="ql-block"> 孩子的成长无法重来,在有效的时间内,一定要给孩子最用心的陪伴。因为只有爱的陪伴和滋养,才是孩子通向阳光和自信最坚固的台阶。</p>